Gottlieb Ildi

intim torna oktató, sportoktató (testépítés‑fitness szakágban)

personal trener, egészségnevelő, intimtorna trener

Születésnapom

GOTTLIEB ILDI
Perszonal tréner, Intim torna tréner, Intimfitness tréner,egészségnevelő.asszisztens.

Szakmai végzettségeim:
Semmelweis Ignác Eüszk.Szövettan-labor szakasszisztens.Reflexológia.NLP. Kriston Intim torna tréner.
IFAA Perszonal tréner.

Az egészségügyben eltöltött években elkezdtem aktívan sportolni majd átképeztem magam a testépítés és a fitness területére.Hamarosan megismerkedtem egy érdekes szakterülettel is ami az elmúlt 10 évben a szakmai érdeklődésem gerincét adja. Ez az INTIM TORNA a női és férfi intim problémák konzervatív terápiája.
Mindig sokat foglalkoztatott a prevenció témaköre és a gátizmok edzésének szakmai területe szabad lehetőséget teremtett a gondolataimnak.Kidolgoztam egy tematikát és INTIMFITNESS névre kereszteltem a medencefenék izom kontrollal végezhető alakformáló erősítő és koordinációs gyakorlatok rendszerét.
Célom volt a medencefenék izmok edzését beépíteni a fitness témakörébe,mert a mai kultúrában még nincs jelen a gátizmok szelektív edzése csak akkor ha már terápiás formában kell ezt tenni.A keleti kultúrákban általános és használatos a szerelmi izmok karbantartása hazánkban viszont bepisilős tornára redukálódott a gátizmok szerepe.
Szakmai publikációimmal igyekszem fókuszban tartani a medencefenék izmok sok oldalú szerepét mind a nők mind a férfiak életminőségében, a szexuális beilleszkedésben a párkapcsolatban, önértékelésben,önbizalomban és a szociális beilleszkedésben.
Célom szakképzés keretében az INTIMFITNESS tematika oktatása és ezzel egy új szakember réteg kialakítása akik hidat képeznek az egészségügy és sportoktatás között.
Elérhetőségem:06209 716 669.
info@intimtorna.net
info@intimfitness.hu

Oldalaim:
www.intimtorna.net
www.intimfitness.hu
www.intimtornaonline.hu