Ozvald Gabriella

pszichológus, pszichológia szakos tanár, etnográfus

klinikai szakpszichológus jelölt, onkopszichológia

Születési évem

2006-ban végeztem a Debreceni Egyetem néprajz és pszichológia szakán, mint etnográfus és okleveles pszichológus, valamint pszichológia szakos tanár. Jelenleg a klinikai szakpszichológusi vizsgámra készülök felnőtt szakirányon.
2005-óta dolgozom már szociális-, oktatási- és egészségügyi területen pszichológusként. Jelenleg a Szabolcs-Szatmár-Bereg megyei kórház Onkoradiológiai osztályán foglalkozom daganatos betegekkel és hozzátartozóikkal.

Munkám során megtanultam a betegektől és hozzátartozóiktól, hogy az élet túl rövid és törékeny ahhoz, hogy azt hibás döntéseink alapján éljük le és sosem késő egy új döntést hozni, hogy teljes, örömteli életet éljük, melynek erőforrásai mindannyiunkban benne rejlenek.
Munkámat integratív terápiás szemléletben végzem, mely felhasználja a hipnoterápiás, a neurolingvisztikus programozás, a tranzakcióanalízis tudás- és eszköztárát egyaránt.

Rendelésemen várom mindazokat, akiknek depresszió, lehangoltság, szorongásos tünetek, párkapcsolati nehézségek, alvászavarok, pszichoszomatikus problémák, gyász nehezíti az életét vagy önismereti igényük van. Várom azokat is akik krónikus, daganatos betegségben élik az életüket.

Rendszeresen indítok relaxációs és Simonton csoportokat a nyíregyházi Dr. Vincent Sóbarlangban ( http://www.sobarlang.hu/szolgaltatasaink_nyiregyhaza.php#relax
).

Előzetes bejelentkezés szükséges!


RELAXÁCIÓ – AUTOGÉN TRÉNING

Az autogén tréning egy olyan relaxációs módszer, amely erősíti a test természetes, öngyógyító folyamatait. Olyan egymásra épülő feladatsor rendszeres gyakorlásából áll, mely hozzásegít a test és a lélek teljes ellazulásához, mely állapotban befolyásolni tudjuk testünk önszabályozó rendszerét a légzést, a keringést, a szívritmust, stb. A módszer lényege a „passzív koncentráció”, melyben megtanuljuk megfigyelni és tudatosítani, hogy mi történik a testünkben, elménkben és a lelkünkben. Így válik az autogén tréning, rendszeres gyakorlás során, segítségünkre a stresszel való megküzdésben, érzelmi, indulati életünk harmonizálásában, növeli a megértést és az elfogadást emberi kapcsolatainkban, javítja a koncentrációt, a teljesítményt.
A módszer mindenkinek ajánlott és lényegében mindenki képes megtanulni.
A módszer elsajátítása Dr. Vincent Sóbarlangban, kiscsoportban, kb. 10 alkalommal történik, heti 60 perces találkozásokra és rendszeres otthoni gyakorlásra van szükség, melyet megelőz egy személyes beszélgetés.
Jelentkezni folyamatosan lehet a 0630/5230534-es számon.

GYÓGYÍTÓ KÉPZELET – Simonton tréning
Lélek és test kapcsolata: a rák kezelésének pszichológiai megközelítése

A gyógyító képzelet lényege, hogy megmutassa a daganatos és más súlyos betegségben szenvedőknek, hogy hogyan vehetnek részt saját EGÉSZségük visszanyerésében az orvosi kezelésekkel együttműködve.
A betegség nem csak a test problémája, hanem az egész emberé, aki test, szellem és érzőlény egyszerre. A betegség nem csak „megtörténik az emberrel” anélkül, hogy azt az egyén lelki úton befolyásolni tudná; a gyógyulás során a gyógyulási folyamat aktív részesévé kell válni. A mély relaxációban végzett imaginációk (belső képek) azaz a Simonton tréning, nem hiú reményekkel kecsegtet és nem ébreszt irreális elvárásokat a gyógyulással kapcsolatban, hiszen a rák lefolyása egyénenként annyira különböző, hogy nem is lehet ilyen garanciát vállalni, hanem annyit vall magáénak, hogy a pozitív vagy negatív elvárások a betegség kimenetelében fontos szerepet játszanak, és remény nélkül csak reménytelenség van, és az aktív és pozitív részvétel befolyásolja a betegség lefolyását, a kezelés kimenetelét és a beteg életének minőségét.
A tíz alkalmas programunkon egy olyan lelki ösvényen indulunk el, melyen érintjük a relaxáció technikáját és el is sajátítjuk azt; a gyógyulási folyamat belső, képi megjelenítését; régi sérelmek, neheztelések leküzdését, lelki veszteségekkel való megküzdést; az egyéni életcélok meghatározását; belső erőforrásaink mozgósítását és a testi fájdalom lelki összetevőit.

**************************************************************************** ********************************************************************************



Szakmai önéletrajz:
Szakmai képzések, tanfolyamok:

Debreceni Egyetem BTK
1998-2003 néprajz szak
2001-2006 pszichológia, pszichológia szakos tanár

Magyar Tranzakcióanalitikus Egyesület képzései:
2004.„101”-es alapképzés, Előadó: Szamosi Judit
„202/B” Raket érzelmek. Előadó: Szamosi Judit
Játszmák Előadó: Józsa Zsuzsanna
„202/C” Játszmák és félreismerések. Előadó: Józsa Zsuzsanna
Személyiség típusok. Előadó: Jürgen Gündel
„202/D” Sorskönyv. Előadó: Józsa Zsuzsanna
Műhelymunka Szemináriumvezető: Józsa Zsuzsanna
2005. Sorskönyv és tanácsadás. Előadó: Peter Held
„202/A” Énállapotok szrókok. Előadó: Józsa Zsuzsanna

Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület képzései:
2004 – 2006 autogéntréning csoport Csoportvezető: dr. Pető Csilla
2005 - 2007 meditációs csoport Csoportvezető: dr. Pető Csilla

Debreceni Siketek és Nagyothallók Intézete
2004-2005 Alapfokú jelbeszéd tanfolyam

Debreceni Orvos- és Egészségtudományi Centrum
2006-tól Klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus (felnőtt) képzés

Integratív Pszichoterápiás Egyesület
2008-tól integratív hipnoterapeuta képzés, képző: dr. Daubner Béla

Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság
2008. Krízisintervenciós képzés