Szabó Gábor Timur

pszichológus, tanácsadó szakpszichológus

Születésnapom

az élet furcsa és váratlan helyzeteket produkál – néha elkél a segítség.

A pszichológiai életvezetési tanácsadás nem valódi tanácsok adásából áll, sokkal inkább a nehéz helyzetekben nyújtott támogató jelenléttel és célirányos kérdésekkel, módszerekkel és gyakorlatokkal gazdagított kapcsolat.

A tanácsadás az élethelyzetekből, körülmények megváltozásából fakadó érzelmileg különösen megterhelő helyzetek kezelésében segít.

Milyen problémákkal, kérdésekkel, élethelyzetekben fordulhat hozzám?

ha veszteség érte (halál, válás, szakítás, stb.)
ha megváltoztak az életkörülményei (költözés, munkahely változás, munkanélküliség, stb.)
ha állandóan feszült, fáradt, levert és/vagy kilátástalannak látja helyzetét (stessz, kiégés)
ha apává vált és nehezen találja helyét a megváltozott körülmények között
ha anyává vált és ugyanígy érez
ha nem ért szót serdülő gyerekével
ha nem ért szót szüleivel
ha nem ért szót férjével, feleségével, párjával (párkapcsolati tanácsadás)
ha ön mozgássérült
ha ön mozgássérült gyermek szülője
ha szeretne mélyebb önismeretre szert tenni
ha szeretne társas készségeiben fejlődni (kommunikáció, én-prezentáció, konfliktuskezelés, együttműködés, stb.)
minden más olyan esetben, ha nem érzi jól magát a bőrében és ennek feltehetően lelki okai vannak
ha nem én vagyok a megfelelő szakember, talán tudok ajánlani valakit.

Milyen módszerekkel dolgozom?
egyéni életvezetési, pszichológiai tanácsadás - 5-15 üléses
videotréning - www.videotraining.hu
kapcsolatügyi mediáció - közvetítés konfliktusos helyzetben
tematikus \"találkozás\" csoportok - pl. kispapacsoport
kaland alapú tanácsadás - kalandterápia - egyéni és csoportos - www.kettealapitvany.hu

Hol szereztem tapasztalataimat?
- Piliscsaba Szociális Gondozó és Családsegítő Központ Gyermekjóléti Szolgálat - családok, serdülők, intézmények (óvoda, iskola), anya-gyerek kapcsolat
- "kéTTé" Alapítvány - kaland alapú tanácsadás, kalandterápia - serdülők, fogyatékkal élő gyerekek és családjaik
- Kanapé - Radio Café 98.6 - interaktív, felhasználóbarát, ismereterjesztő pszcihológiai magazin