Keresők... Írja kulcsszavait a kívánt mezőbe!
|
| | |
|
Valasek Tamás
|
|
|
gyógytornász (fizioterapeuta), gyógytornász-manuálterapeuta, humánkineziológus
gerincsérv, gerincferdülés, nyak-, hát- és derékfájás |
|
|
|
|
INFOPANEL
| Valasek Tamás
|
Összes válasz:
26
Átlagos válaszidő:
4,3 óra
Nincs megválaszolatlan kérdés.
|
|
|
| |
|
|
Mozgás hátfájásra 2012. május 18. 08:13 #26 |
|
Kedves Tamás! Az elmúlt pár hétben időnként éles szúró fájdalmat éreztem a hátamban. Ezen kívül egyfajta merevség jellemző rá tompa fájdalmak kíséretében. Igaz, nagyon keveset mozogtam mostanában, ennek lelki háttere van. Így hát elmentem kivizsgáltatni magam a reumatológián ahonnan egyből elküldtek 1 röntgenre, valamint beutalót kaptam fizioterápiára, masszázsra, gyógytornára. Nem tudom mennyire nagy a gond a leleteket megkapva ezt olvastam, idézem: "A háti gerincen mérs. fokú jobbra convex scoliosis, lumbalisan kiegyenesedett lordosis látható, a csigolyatestek conturja, a korongrések tágassága megtartott. Vélemény: Scoliosis thoracalis" Nem tudom pontosan mi az eredmény, nem tudom, a fent említett kezelések gyógyítják -e, ill. ha nem, mennyire okozhat ez nekem problémát a jövőben. Másik, és egyben lényeges kérdésem hogy korábban folytatott sportokat ujra elkezdhetem -e ill. mennyire lenne megterhelő a hátamnak. Gondolok itt a konditeremre és harcművészetre (kézzel kontrollált esések). Válaszát előre is köszönöm, Szilárd
|
|
Kedves Szilárd! A lelete nem mutat semmi extrát. Tüneteire mozgásszervi kezelést kap ami indokolt és korrekt. Ha nem segít, akkor manuálterápiával kell kikezelni (háti szakasznak legjobb a gyógyhajlama). Tünetmentességig ne sportoljon, illetve teljes tünetmentesség után is várjon egy keveset vele. Látatlanban ennyit tudtam... Valasek Tamás
| |
| | |
|
Tisztelt doktor úr 2012. május 8. 17:20 #25 |
|
A bal térdem kissé befele van fordulva, amikor egyenesen állok akkor is látható és ha lazán állok teljesen befele csuklik. Mitől lehet ez van e rá gyógytorna gyakorlat vagy talpbetét segitene? (19 éves fiú vagyok)
|
|
Tisztelt Kérdező! A korrektség miatt: gyógytornász, manuálterapeuta a végzettségem, nem vagyok orvos. Látatlanban ez így nem megy. Lehet ez sok minden, meg kéne nézni, hiszen az is lehet, hogy semmit nem kell vele foglalkozni és az is lehet, hogy komolyan kezelni kell. Tehát nem pótolható a személyes találkozás. Üdvözlettel: Valasek Tamás
| |
| | |
|
chronikus tendinitis 2012. április 26. 06:59 #24 |
|
Tisztelt Valasek Tamás! Focizás közben alulról belerugtak a talpamba, kb 1 éve. Mostanában újból jobban éreztem, így megint elmentem orvoshoz. A leletemben az áll, chronikus tendinitisem van. Erre csak azt mondták, h pihentessem. Nem lehet vmi féle mozgatással javítani rajta? Tisztelettel, Máté
|
|
Tisztelt Máté! Ha nem javul a pihentetésre, akkor lehet és érdemes kezelni másképpen is. Elsősorban TAPE technikával, illetve mozgásterápiával. Üdvözlettel: Valasek Tamás
| |
| | |
|
Bokaficam 2012. április 17. 15:30 #23 |
|
Tisztelt Doktorúr! Február végén kificamodott a bokám,2hétig gipszelve volt.Rehabilitációra járok,7terápiát vettem fel eddig,még 3van.Az első 2terápia után hatalmasat javult,sétálni már teljes mértékben tudok gond nélkül.Viszont azóta úgymond egy helyben toporog a javulás.Amikor betornáztatom a bokám elég jól képes vagyok az inszalagok nyújtására,viszont ha nincs betornáztatva akkor nem tudok sem leguggolni,sem pipiskedni,sem elrugazkodni.Nekem viszont a mindennapi életben ezekre nagy szügségem lenne.Amiadt aggódom mert lassan befejeződik a rehabilitációm és féllek ha ez nem hozza teljesen helyre akkor így kell leélnem az életem.Vagy csak túl türelmetlen vagyok és lehet pont ez a 3terápia hiányzik?Van rá esélyem hogy teljesen helyre jöjjön,és teljesen normális ez a gyógyulási folyamat? Köszönöm szépen válaszát! Tisztelettel:Ani
|
|
Kedves Ani! A korrektség kedvéért: gyógytornász-manuálterapeuta a végzettségem, nem vagyok orvos. A leveléből egy nagyon biztató dolog derül ki. Az, hogyha "betornáztatja" a bokáját, akkor rendben vannak a mozgások. Ez jó hír. Látatlanban is arra utal, hogy teljesen rendbe fog jönni, csak lehet hogy több idő kell hozzá, illetve az is lehet, hogy változtatni kell az eddigi rehabon. Ha letelik a 10 alkalom és még mindig nem tökéletes (ez azért valószínűsíthető), akkor próbáljon meg magán úton gyógytornászhoz menni. Talán "Mulligan" és / vagy "McKenzie" terápiát ismerő kollégát választanék esetében. Üdvözlettel: Valasek Tamás
| |
| | |
|
Annabella 2012. március 28. 20:08 #22 |
|
Tisztelt Gábor!Befagyott váll színdroma a betegségem borzalmas fájdalmaim vannak gyógytornát írtak kezelésként,de a fájdalomtól nem tudok nyújtani ami fontos lenne! Szteroidot javasoltak amit én nem szeretnék.Kérdésem.Mennyire fontos a nyújtás ebben a nagyon fájdalmas betegségben?és helyette mi lenne a megfelelő torna.Tisztelettel köszönöm gyors válaszát.
|
|
Kedves Kérdező! Nevem Tamás. Valasek Tamás. Látatlanban nem tudok érdemben nyilatkozni, meg kellene vizsgáljam. A befagyott váll sokszor nehezen, de a kezelésre végül mindig jól reagáló szindróma. Üdvözlettel: Valasek Tamás
| |
| | |
|
terdfajdalom 2012. március 22. 18:45 #21 |
|
rontgen eredmenyem. a terdizuletben kozepesfoku arthrosis van. ultrahang eredmenyem. a bal terdizuletben jelentos mennyisegu folyadek van. a terdhajlati arokban egy kb.20.7mm nagysagu az izuleti ureggel kozlekedo bakker cysta van. egyeb korulirt koros uh elterest a terdizuletben kimutatni nem tudtam. ezek voltak az eredmenyeim. nagyon dagadt es faj a terdem. mit tegyek. gabor
|
|
Menjen vele szakorvoshoz. Üdvözlettel: Valasek Tamás
| |
| | | | |
|
|
Vitassa meg kérdéseit a társalgóban is! Önnek a Mozgás témakör fórumait ajánljuk.
|
| |
|
|